Conseils pour soulager douleurs du bas du dos avec des étirements à Vaulx-en-Velin

Maxime COCOGNE votre ostéopathe vous donne des conseils pour soulager vos douleurs du bas du dos avec des étirements à Vaulx-en-Velin.

Afin de garder une souplesse du bas du dos pensez aux : 

• étirements des quadriceps
• étirements des ischio-jambiers 
• étirements des fessiers 
• étirements des adducteurs
• étirements des mollets

Pour tout renseignement supplémentaire contactez Maxime COCOGNE votre ostéopathe à Vaulx-en-Velin.